صحة

الأكثر شهرة

عفاف بن محمود على رأس الدورة الثامنة من مهرجان قابس سينما فن

يعلن مهرجان قابس سينما فن عن تعيين الفنانة التونسية...

ريتشارد ونانسي في ملتقى الفجيرة الإعلامي… حضور استثنائي يجمع التأثير والنجومية

حلّ الثنائي الشهير ريتشارد وزوجته نانسي، المعروفان باسم “ريتشو...

فندق جراند ميركيور بيزنس باي في دبي يكشف عن عروضه خلال شهر رمضان  

كشف فندق جراند ميركيور بيزنس باي الذي تم افتتاحه...

4 مخاطر رئيسية لتناول الهيل

يجب أن تكوني على دراية بالأضرار المحتملة التي قد تنجم عن تناول كميات كبيرة من الهيل دون اتباع نظام غذائي متنوع، والتفاصيل...

أبرز الأطعمة لزيادة إنتاج حليب الثدي بشكل طبيعي

يتم الاحتفال بأسبوع الرضاعة الطبيعية في جميع أنحاء العالم في الأول من أغسطس لرفع مستوى الوعي حول أهمية الرضاعة الطبيعية وتثقيف الأمهات...

بدائل ممارسة الرياضة..أفضل المشروبات لإنقاص الوزن

إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن وحرق الدهون في الجسم دون الخوض في متاعب ممارسة الرياضة، كل ما عليك فعله هو شرب...

اكتشف الفوائد المدهشة لتناول الموز الأخضر

يقول اختصاصي التغذية السريرية الدكتور مايكل موسلي إن الموز الأخضر يتكون من النشا المقاوم، الذي لا يتحلل بسهولة في الأمعاء ولكنه يعمل...

وجبة واحدة في اليوم تؤثر على صحة العظام

كشفت دراسة بريطانية لخبيرة التغذية العلاجية أماندا أفيري، من جامعة نوتنجهام، أن النظام الغذائي القائم على “وجبة واحدة في اليوم” (أو “OMAD”)...