نتائج العلامات : صحة

النشاط البدني يساعد الدماغ على إزالة الفضلات

جدّدت دراسة حديثة التوصية الخاصة بممارسة النشاط البدني والتمارين الرياضية، بعدما أظهرت أهميتها للوقاية من الخرف والزهايمر. وقالت الدراسة التي أجريت في جامعة...

انتبه منها.. أطعمة تقلل من كثافة المعادن في العظام

في الوقت الذي تعتبر فيه بعض الأطعمة ضرورية لصحة العظام، قد تؤثر أطعمة أخرى سلباً على كثافة المعادن في العظام. فيما يلي مجموعة...

أظافرك ضعيفة وهشة..اكتشفي الأسباب والعلاج

تعتبر مشكلة الأظافر الهشة من المشاكل الشائعة بين النساء، لذا سنتناول في هذا المقال أهم الأسباب. الأسباب الأكثر شيوعًا للأظافر الهشة هي: 1- كثرة...

مخاطر صادمة لتناول الهيل.. تجنبها

تجدر الإشارة إلى أن تناول كميات كبيرة من الهيل دون اتباع نظام غذائي متنوع يمكن أن يسبب ضررا محتملا. يرجى الاطلاع هنا...

المشي يقي من مضاعفات ما بعد الجراحة

أظهر المرضى الذين سجلوا المزيد من نشاط المشي قبل الجراحة، بغض النظر عن مدى تعقيد العملية أو حالتهم الصحية، انخفاضاً بنسبة 51%...

الأكثر شهرة

“لماذا يا إلهي لماذا؟”.. دعوة صادقة للمجتمع العالمي

في عالم يعاني من الانقسامات والصراعات، ينطلق مشروع "فنانون...

مدربة الباليه السورية يارا خضير على طريق الشهرة العالمية

حققت مدربة الباليه والجمباز الإيقاعي السورية يارا خضير إنجازًا...

بدعوة من دائرة الثقافة في الشارقة.. الكاتبة سراب غانم تطلق مجموعتها القصصية

بدعوة من دائرة الثقافة في الشارقة، وبحضور سعادة محمد...

الأديب والشاعر محمد الضنحاني يطلق رواية «ابن سارة»

أطلق الأديب والشاعر محمد سعيد الضنحاني روايته الأولى «ابن...