نتائج العلامات : فيتامين

قد تسبب تلف الأعصاب..أبرز أضرار الفيتامينات على الكلى

يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول المكملات الغذائية لتعزيز المفقود في الجسم وتحسين الصحة العامة، ولكن يجب الانتباه جيدًا لكمية الفيتامينات التي...

نقص فيتامين “ب 12” يؤدي إلى الالتهابات

حددت دراسة جديدة وجود صلة قوية بين نقص فيتامين ب 12 والالتهاب المزمن، والذي يرتبط بمجموعة من المشاكل الصحية، منها أمراض القلب...

دراسة جديدة تربط صحة الرئة بهذا الفيتامين

ربطت دراسة طبية حديثة انخفاض مستويات فيتامين K بضعف وظائف الرئة وصحتها. و ذكرت دراسة أجراها باحثون في جامعة كوبنهاجن في الدنمارك، أن...

مفيدة لصحة العينين والقلب .. 10 أطعمة تحتوي على فيتامين E وأبرزها اللوز

فيتامين (هـ) هو أحد مضادات الأكسدة الحيوية القابلة للذوبان في الدهون والضرورية للحفاظ على الصحة العامة، لا سيما في دعم العين والقلب. ويتماشى...

تعرف على أهم الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د

نقص فيتامين (د) يسبب آلام أسفل الظهر والوركين والحوض والفخذين والقدمين لذا سنقدم إليك أهم الأطعمة التي تعوضك عن هذا الفيتامين الهام...

الأكثر شهرة

“لماذا يا إلهي لماذا؟”.. دعوة صادقة للمجتمع العالمي

في عالم يعاني من الانقسامات والصراعات، ينطلق مشروع "فنانون...

مدربة الباليه السورية يارا خضير على طريق الشهرة العالمية

حققت مدربة الباليه والجمباز الإيقاعي السورية يارا خضير إنجازًا...

بدعوة من دائرة الثقافة في الشارقة.. الكاتبة سراب غانم تطلق مجموعتها القصصية

بدعوة من دائرة الثقافة في الشارقة، وبحضور سعادة محمد...

الأديب والشاعر محمد الضنحاني يطلق رواية «ابن سارة»

أطلق الأديب والشاعر محمد سعيد الضنحاني روايته الأولى «ابن...