صحة

الأكثر شهرة

سينمائية «روقان» تخطف الأنظار… والرفاعي يدعو: ارقص وابتسم في وجه همومك

أطلقت شركة إس إس هيليودور أستراليا (SS Heliodor Australia)،...

نهيان بن مبارك يشهد حفل تخريج دفعة غينيس في الجامعة الأمريكية في الإمارات

شهد معالي الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان، وزير...

«وصايا النور للظل»… كتاب جديد لنور شريف يرى النور في الشارقة

أطلقت الكاتبة نور شريف أحدث إصداراتها الأدبية «وصايا النور...

الفنان السوري ريتشارد يطلق أغنية “نيالا” احتفالاً بعيد التحرير

أطلق الفنان السوري ريتشارد أغنيته الوطنية الجديدة "نيالا"، احتفالاً...

تامر عاشور ووائل جسار يلهبان مسرح المجاز في ليلة طربية استثنائية

خاص - أنا الفجيرة أشعل الفنانان تامر عاشور ووائل جسار...

أهمية ممارسة التمارين الرياضية للصحة العامة

متابعة: خالد الديب تُعدّ ممارسة التمارين الرياضية بانتظام من أهم العوامل التي تُساهم في تحسين الصحة العامة والحفاظ على اللياقة البدنية، وإليك بعض...

فوائد تناول وجبة الإفطار في الصباح الباكر

متابعة: خالد الديب يُعدّ تناول وجبة الإفطار في الصباح الباكر من أهم العادات الصحية التي يُمكن أن تُؤثّر بشكل إيجابي على صحتك وإنتاجيتك...

مخاطر الإفراط في تناول الشاي.. تعرف عليها

متابعة: خالد الديب يُعدّ الشاي من المشروبات الأكثر شعبية في العالم، و يُعرف بفوائده الصحية العديدة، ولكن، مثل أي مشروب، يمكن أن يُسبب...

نصائح لتجنب مخاطر حرارة الشمس خلال فصل الصيف

متابعة: خالد الديب مع حلول فصل الصيف، ترتفع درجات الحرارة بشكل كبير، مما يُشكل خطرًا على صحة الإنسان ويُسبب العديد من المخاطر، مثل: 1....

أضرار الإفراط في الجلوس أمام المكيف في فصل الصيف

متابعة: خالد الديب يُعدّ المكيف من الأجهزة المنزلية الأساسية في فصل الصيف للمساعدة على خفض درجات الحرارة والشعور بالراحة. ولكن، الإفراط في الجلوس أمام...