صحة

الأكثر شهرة

سينمائية «روقان» تخطف الأنظار… والرفاعي يدعو: ارقص وابتسم في وجه همومك

أطلقت شركة إس إس هيليودور أستراليا (SS Heliodor Australia)،...

نهيان بن مبارك يشهد حفل تخريج دفعة غينيس في الجامعة الأمريكية في الإمارات

شهد معالي الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان، وزير...

«وصايا النور للظل»… كتاب جديد لنور شريف يرى النور في الشارقة

أطلقت الكاتبة نور شريف أحدث إصداراتها الأدبية «وصايا النور...

الفنان السوري ريتشارد يطلق أغنية “نيالا” احتفالاً بعيد التحرير

أطلق الفنان السوري ريتشارد أغنيته الوطنية الجديدة "نيالا"، احتفالاً...

تامر عاشور ووائل جسار يلهبان مسرح المجاز في ليلة طربية استثنائية

خاص - أنا الفجيرة أشعل الفنانان تامر عاشور ووائل جسار...

كيف تتخلصين من خوف الولادة؟ مهمة لتعزيز نفسك

متابعة-جودت نصري إليك بعض النصائح المفيدة للتخلص من خوف الولادة:   1. تعلم المزيد عن عملية الولادة: – اشترك في دورات تحضير للولادة لتفهم ما سيحدث...

احتياطات يجب اتخاذها لطفلك أثناء موجة الحر

متابعة-جودت نصري في ظل ارتفاع درجات الحرارة، هناك بعض الاحتياطات المهمة التي يجب اتخاذها للحفاظ على سلامة الطفل:   1. تجنب التعرض المباشر للشمس: – تجنب...

أشيع المضايقات والصعوبات أثناء الحمل وكيف تسيطرين عليها

متابعة-جودت نصري إن فترة الحمل قد تشهد بعض المضايقات والصعوبات للحامل، ولكن هناك طرق فعالة للتعامل معها والسيطرة عليها. فيما يلي أبرز المشكلات...

تعرفي على فوائد تناول الحمص وقيمته للحامل والجنين

متابعة-جودت نصري تتمتع حبوب الحمص بعدد من الفوائد الهامة للحامل والجنين، وفيما يلي أبرز هذه الفوائد:   1. القيمة الغذائية للحمص: – يعتبر الحمص مصدر جيد...

اكتشفي فوائد رياضة كانجو جامبز لجسمك

متابعة-جودت نصري رياضة الكانجو جامب هي تمارين قفز باستخدام حبل مرن مثبت في الأرض أو في مكان مرتفع. وهذه الرياضة تقدم العديد من...