صحة

الأكثر شهرة

سينمائية «روقان» تخطف الأنظار… والرفاعي يدعو: ارقص وابتسم في وجه همومك

أطلقت شركة إس إس هيليودور أستراليا (SS Heliodor Australia)،...

نهيان بن مبارك يشهد حفل تخريج دفعة غينيس في الجامعة الأمريكية في الإمارات

شهد معالي الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان، وزير...

«وصايا النور للظل»… كتاب جديد لنور شريف يرى النور في الشارقة

أطلقت الكاتبة نور شريف أحدث إصداراتها الأدبية «وصايا النور...

الفنان السوري ريتشارد يطلق أغنية “نيالا” احتفالاً بعيد التحرير

أطلق الفنان السوري ريتشارد أغنيته الوطنية الجديدة "نيالا"، احتفالاً...

تامر عاشور ووائل جسار يلهبان مسرح المجاز في ليلة طربية استثنائية

خاص - أنا الفجيرة أشعل الفنانان تامر عاشور ووائل جسار...

أطعمة ومشروبات مدهشة تحسن صحة الأمعاء

متابعة-جودت نصري إليك بعض الأطعمة والمشروبات المذهلة التي يمكن أن تحسن صحة الأمعاء:   1. الأطعمة الغنية بالألياف: – الحبوب الكاملة، الفواكه والخضروات، العدس والفاصوليا والبقوليات. –...

تمارين يومية تحمي مرضى الضغط من الاختلاطات

متابعة-جودت نصري إليك بعض التمارين اليومية التي يمكن أن تساعد مرضى الضغط في الحماية من الاختلاطات:   1. التنفس العميق: – اجلس أو استلقِ في مكان...

ما أسباب الحمل مع وجود اللولب ومخاطر حدوثه؟

متابعة-جودت نصري هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى الحمل أثناء استخدام لولب منع الحمل، وهي:   1. سوء وضع اللولب: – إذا لم يتم وضع اللولب...

إليك أعراض الجفاف التحذيرية عند الرضع

متابعة-جودت نصري هناك بعض الأعراض التحذيرية التي قد تشير إلى حالة جفاف عند الرضع، والتي ينبغي على الوالدين الانتباه إليها:   1. قلة البول: – إذا...

فواكة صيفية وخضروات تقوي مناعة طفلك.. تعرفي عليها

متابعة-جودت نصري هناك العديد من الفواكه والخضروات الصيفية التي تُعزز مناعة طفلك بشكل فعّال. فيما يلي بعض الأمثلة:   1. الحمضيات: – البرتقال، الليمون، الجريب فروت...