صحة

الأكثر شهرة

«أبوظبي للإعلام» تنقل نبض مهرجان ليوا الدولي

تُشارك "أبوظبي للإعلام"، شركة الإعلام الرائدة في دولة الإمارات...

سينمائية «روقان» تخطف الأنظار… والرفاعي يدعو: ارقص وابتسم في وجه همومك

أطلقت شركة إس إس هيليودور أستراليا (SS Heliodor Australia)،...

نهيان بن مبارك يشهد حفل تخريج دفعة غينيس في الجامعة الأمريكية في الإمارات

شهد معالي الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان، وزير...

«وصايا النور للظل»… كتاب جديد لنور شريف يرى النور في الشارقة

أطلقت الكاتبة نور شريف أحدث إصداراتها الأدبية «وصايا النور...

الفنان السوري ريتشارد يطلق أغنية “نيالا” احتفالاً بعيد التحرير

أطلق الفنان السوري ريتشارد أغنيته الوطنية الجديدة "نيالا"، احتفالاً...

10 أطعمة صحية تقيك من الأمراض..تعرف عليها

يحتاج الجسم للكثير من المعادن والفيتامينات، وهناك العديد من الأطعمة التي تقدم ذلك للجسم وتساعد في تحسين الصحة العامة، والوقاية من الأمراض. هناك...

تمارين بسيطة تساعدك على النوم بشكل أفضل

تعد بعض التمارين مساعدة للاسترخاء وتحسين النوم، وسنعرض إليك بعض التمارين التي يمكنك ممارستها للنوم بشكل أفضل: 1. التمارين الهوائية الخفيفة: تعتبر ممارسة...

تعرف عليها… أبرز العصائر التي تعمل على تنظيف الكبد

يعتبر الكبد أحد أهم أعضاء الجسم، فهو الذي يساعد على تصفية الدم من السموم، وأيضاً على إنتاج العصارة الصفراوية التي تساهم في...

اتبعها… فوائد تنظيف القولون باستخدام مكونات طبيعية

تحتوي بعض الأطعمة على القليل من الألياف التي تؤدي إلى تراكم السموم في القولون، ويسبب ذلك في لصق الطعام بجدار الأمعاء وتراكمه بدلاً...

لماذا ينصح مرضى السكري بتناول الخس؟

  من الخضروات العديدة التي ينصح عادة الأطباء مرضى السكري بتناولها هي الخس. يمتاز الخس بالعديد من الفوائد لمرضى السكري، ونذكر منها: 1. تنظيم مستوى...