صحة

الأكثر شهرة

سينمائية «روقان» تخطف الأنظار… والرفاعي يدعو: ارقص وابتسم في وجه همومك

أطلقت شركة إس إس هيليودور أستراليا (SS Heliodor Australia)،...

نهيان بن مبارك يشهد حفل تخريج دفعة غينيس في الجامعة الأمريكية في الإمارات

شهد معالي الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان، وزير...

«وصايا النور للظل»… كتاب جديد لنور شريف يرى النور في الشارقة

أطلقت الكاتبة نور شريف أحدث إصداراتها الأدبية «وصايا النور...

الفنان السوري ريتشارد يطلق أغنية “نيالا” احتفالاً بعيد التحرير

أطلق الفنان السوري ريتشارد أغنيته الوطنية الجديدة "نيالا"، احتفالاً...

تامر عاشور ووائل جسار يلهبان مسرح المجاز في ليلة طربية استثنائية

خاص - أنا الفجيرة أشعل الفنانان تامر عاشور ووائل جسار...

نصائح مهمة يجب اتباعها لعلاج الإجهاد العضلي

متابعة: خالد الديب يُعدّ الإجهاد العضلي من الأمور الشائعة التي تُصيب الأشخاص نتيجة الإفراط في ممارسة الرياضة أو القيام بأعمال شاقة. ويمكن أن يُسبب...

نصائح هامة يجب اتباعها لضمان سلامة الغذاء

متابعة: خالد الديب يُعدّ ضمان سلامة الغذاء أمرًا ضروريًا لحماية صحة أفراد العائلة، ومنع الإصابة بالأمراض المنقولة عن طريق الأغذية. وفيما يلي بعض النصائح...

فوائد البصل لصحة القلب والعين

متابعة: خالد الديب يُعدّ البصل من الخضروات الشائعة التي تُستخدم في العديد من الأطباق حول العالم. ولكن، هل تعلم أن البصل يُعدّ من الأطعمة...

أسباب تدفعك لتناول الزنجبيل يوميًا

متابعة: خالد الديب يُعدّ الزنجبيل من التوابل العريقة التي تُستخدم منذ قرون في الطب التقليدي لعلاج العديد من الأمراض. هناك العديد من الأسباب الجيدة...

عادات سيئة في الليل قد تصيبك بالكوابيس.. تجنبها

متابعة-جودت نصري هناك بعض العادات السيئة في الليل التي قد تؤدي إلى الكوابيس أو أحلام مزعجة:   1. النوم في وقت متأخر: – النوم في وقت...