صحة

الأكثر شهرة

موسم أصيلة يخلّد إرث محمد بن عيسى في دورته الـ46

أصيلة - حسام لبش في لحظة مفعمة بالوفاء والاعتراف، اجتمع...

“الظل”.. أول تجربة رعب شبابية تنطلق من مدينة العين نحو الشاشة العربية

أعلنت شركة رولز برودكشن عن بدء تصوير فيلمها الجديد...

إبراهيم فارس يطلق أغنية جديدة بعنوان “درب السد ما ترد”

أطلق النجم السوري إبراهيم فارس أحدث أعماله الفنية بعنوان...

بيلد أب تفوز بجائزتين في النسخة الأولى من جوائز معرض السعودية للفعاليات ٢٠٢٥

شهدت العاصمة الرياض ختام معرض السعودية للفعاليات ٢٠٢٥، الذي...

أيهما أفضل لفقر الدم الزبيب الأسود أو الشمندر؟

متابعة: نازك عيسى   يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة فقر الدمّ، والذي يحدث غالباً نتيجة لانخفاض مستوى فيتامين الحديد في الجسم. يبحث الكثيرون...

أبرز و أهم فوائد الكزبرة المطحونة .. اكتشفها

متابعة: نازك عيسى   تعرفوا معنا على فوائد الكزبرة المطحونة، النوع الذي يُستخدم في العديد من الوصفات الشهية، والذي يتميز بغناه بالعناصر الغذائية المهمة...

متى يمكن أن يستقل الطفل بنومه عن أمه؟

  متابعة – مروة البطة لا توجد إجابة واحدة تناسب الجميع على هذا السؤال، حيث يختلف كل طفل عن الآخر. ومع ذلك، يمكن للأطفال...

هل الزبيب يرفع الحديد؟ وما علاقته بفقر الدمّ؟ إليكم الحقيقة

متابعة: نازك عيسى     يُعتبر الزبيب مصدرًا ممتازًا للحديد، إذ يحتوي كل 100 غرام من الزبيب على 2.59 ملليغرام من الحديد. وبالإضافة إلى الحديد،...

المخاطر الصحية لتأخير العشاء

  متابعة – مروة البطة يمكن أن يؤدي تأخير العشاء إلى العديد من المخاطر الصحية، تشمل: زيادة الوزن: يميل الأشخاص الذين يتناولون العشاء في وقت متأخر...