صحة

الأكثر شهرة

قسم “مسرح الحرية” مساحة خاصة لدعم الابداع في مهرجان أيام قرطاج

يمنح مهرجان أيام قرطاج المسرحية نزلاء السجون فرصة للتعبير...

تكريم رواد الفن والإبداع في افتتاح أيام قرطاج المسرحية 2024

افتتحت مساء السبت فعاليات الدورة الخامسة والعشرين لأيام قرطاج...

“لماذا يا إلهي لماذا؟”.. دعوة صادقة للمجتمع العالمي

في عالم يعاني من الانقسامات والصراعات، ينطلق مشروع "فنانون...

مدربة الباليه السورية يارا خضير على طريق الشهرة العالمية

حققت مدربة الباليه والجمباز الإيقاعي السورية يارا خضير إنجازًا...

فوائد تناول فص ثوم نيئ بشكل يومي.. تعرف عليها

متابعة: خالد الديب يُعد الثوم من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية المفيدة، وتناوله بانتظام، خاصةً نيئًا، يُقدم العديد من الفوائد الصحية. فيما يلي...

نصائح صحية لتناول اللحوم في عيد الأضحى

متابعة: خالد الديب هناك بعض النصائح الصحية المهمة لتناول اللحوم بطريقة صحية خلال عيد الأضحى: 1. الانتقاء الجيد للحوم: – اختر لحوم طازجة وخالية من...

هل يساعد الرمان في علاج الزهايمر؟

متابعة: خالد الديب أظهرت الدراسات أن الرمان قد يكون له فوائد في الوقاية من مرض الزهايمر أو تأخير ظهوره، إليك بعض التفاصيل: 1. مضادات الأكسدة...

أهم النصائح للتغذية السليمة في عيد الأضحى

متابعة: خالد الديب يُعد عيد الأضحى مناسبةً رائعةً للاحتفال مع العائلة والأصدقاء، وتناول الطعام اللذيذ. ولكن مع كثرة الأطباق الشهية المُقدمة، قد يصبح...

أسرار الهضم السليم بعد وجبات اللحوم في عيد الأضحى

متابعة: خالد الديب هناك بعض النصائح والإرشادات التي يمكن اتباعها للحصول على عملية هضم سليمة بعد تناول وجبات اللحوم خلال عيد الأضحى: 1. البدء...