صحة

الأكثر شهرة

معلمة تُلهم الأجيال وتُجسّد روح العطاء في “الخير فينا”

دبي – في مشهد يجمع بين التميّز التربوي والالتزام...

تجمع سوريا الوطني يتحرك على الأرض: خطة إغاثية تمتد لعام كامل

في خطوة إنسانية لافتة تؤكد التزام تجمع سوريا الوطني...

ملكة جمال دبي للموضة بأحدث إطلالة لها قبل إطلاق مشروعها الخاص

لفتت ملكة جمال دبي للموضة، ياسمين بن زواوة، الأنظار...

مجد مشرف يكشف كواليس تجسيده لشخصية يزيد بن معاوية

كشف الفنان السوري مجد مشرف عن أسباب غيابه عن...

رجل الأعمال مهند صقر: الثورة محطة فارقة ومسؤولية الجميع الحفاظ على مكتسباتها

في الذكرى الرابعة عشرة لانطلاق الثورة السورية وانتصارها ،...

إليك طرق علاج الإجهاد العضلي للحجاج

متابعة-جودت نصري إليك بعض الطرق الفعالة لعلاج الإجهاد العضلي للحجاج:   1. الراحة والتمدد: – الحصول على قسط كاف من الراحة والنوم لإعطاء العضلات فرصة للاستشفاء. –...

أفضل العصائر الصيفية الطبيعية لمحاربة الجفاف

متابعة-جودت نصري هناك العديد من الخيارات للعصائر الصيفية الطبيعية والصحية:   1. عصير الفاكهة الطازجة: – برتقال، جريب فروت، ليمون، تفاح، عنب، فراولة، توت، وغيرها – يمكن...

معلومات عن الاضطراب الذهاني.. الأعراض والأسباب

متابعة-جودت نصري هناك العديد من المعلومات الهامة حول الاضطراب الذهاني:   الأعراض الرئيسية للاضطراب الذهاني: – هلوسات: رؤية أو سماع أشياء لا يراها أو يسمعها الآخرون –...

اكتشفوها … فوائد شرب شاي ورق الغار يومياً

متابعة: نازك عيسى   بالإضافة إلى استخدامها لإضافة نكهة ورائحة للأطباق، يمكن أيضًا استخدام أوراق الغار لصنع شاي مفيد للصحة. بينما يُعرف شاي البابونج...

الأفوكادو .. يحتوي دهون رائعة ولكن ماهي الحقيقة الخفية

متابعة: نازك عيسى   يحتوي الأفوكادو على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، ولكن هناك بعض النقاط التي يجب مراعاتها. تُعرف هذه الفاكهة بفوائدها...