صحة

الأكثر شهرة

“لماذا يا إلهي لماذا؟”.. دعوة صادقة للمجتمع العالمي

في عالم يعاني من الانقسامات والصراعات، ينطلق مشروع "فنانون...

مدربة الباليه السورية يارا خضير على طريق الشهرة العالمية

حققت مدربة الباليه والجمباز الإيقاعي السورية يارا خضير إنجازًا...

بدعوة من دائرة الثقافة في الشارقة.. الكاتبة سراب غانم تطلق مجموعتها القصصية

بدعوة من دائرة الثقافة في الشارقة، وبحضور سعادة محمد...

الأديب والشاعر محمد الضنحاني يطلق رواية «ابن سارة»

أطلق الأديب والشاعر محمد سعيد الضنحاني روايته الأولى «ابن...

أبرزها تجلط الدم.. ماذا تعرف عن مخاطر قلة النوم ؟

حذر باحثون سويديون من عدم حصول الإنسان على قسط كاف من النوم، مشيرين إلى أنه يزيد من مخاطر تجلط الدم. وبحسب الدراسة التي...

كيف أحمي نفسي من الأشخاص السلبيين؟

      هل سبَق أن وجدْتَ نفسك محتجزاً في بيئة سلبيةٍ مؤذية؟ هل شَعَرْتَ أنَّ المشاعر السلبية قد أثقلَتْ كاهلك وهل كنت عاجزاً عن...

علاج الديسك بالرياضة يمكنك القيام بها في المنزل

    أصبح الديسك من الأمراض التي تصيب مؤخراً بشكل كبير وخاصة عند الأشخاص الذين يعملون بمهن تحتاج إلى مجهود جسدي كبير ، واللجوء...

تعرفي على أسباب الأرق والأعراض والعلاج

  يعتبر الأرق اضطراب شائع في النوم يمكن أن يؤدي إلى صعوبة النوم أو صعوبة الاستمرار فيه أو يجعلك تستيقظ مبكرًا مع عدم...

ماذا يحدث لبشرتكِ عند تناول وجبات خفيفة مالحة قبل النوم.. مالم تتوقعه

    في كثيرٍ من الأحيان تشعرين بأنكِ تقومين بكل شيءٍ بشكلِ صحيح، إلا أنه في الوقت ذاته تواجهين مشكلة في ظهور الحبوب على...