متابعة سماح اسماعيل
بذور السمسم لها العديد من الفوائد الصحية المحتملة. وفيما يلي بعض الفوائد المحتملة لبذور السمسم:
1. قيمة غذائية عالية: تحتوي بذور...
متابعة – مروة البطة
ألعاب تنمية المهارات الحركية:
ألعاب التجميع:مثل المكعبات، وألعاب البناء، والألغاز ذات القطع الكبيرة. تُساعد هذه الألعاب على تنمية المهارات الحركية...
متابعة – نغم حسن
تُعدّ البطاطا الحلوة خيارًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالعناصر الغذائية الهامة، ويمكن إضافتها إلى العديد من الأطباق،
مثل السلطات والحساء واليخنات...
