صحة

الأكثر شهرة

“لماذا يا إلهي لماذا؟”.. دعوة صادقة للمجتمع العالمي

في عالم يعاني من الانقسامات والصراعات، ينطلق مشروع "فنانون...

مدربة الباليه السورية يارا خضير على طريق الشهرة العالمية

حققت مدربة الباليه والجمباز الإيقاعي السورية يارا خضير إنجازًا...

بدعوة من دائرة الثقافة في الشارقة.. الكاتبة سراب غانم تطلق مجموعتها القصصية

بدعوة من دائرة الثقافة في الشارقة، وبحضور سعادة محمد...

الأديب والشاعر محمد الضنحاني يطلق رواية «ابن سارة»

أطلق الأديب والشاعر محمد سعيد الضنحاني روايته الأولى «ابن...

3 عادات مهمة جداً عليك اتباعها قبل النوم

متابعة – علي معلا: يداوم الأصحاء على عادات مفيدة قبل النوم، تتراوح بين تناول وجبات خفيفة وممارسة تمارين التمدد، والضوضاء الوردية. وسوف نستعرض في...

احذروا من تناول الشاي الأخضر بهذه الطريقة

متابعة – علي معلا: يمتلك الشاي الأخضر العديد من الفوائد الصحية والجمالية، ولذلك يُحب بعض الناس أن يتناولونه في بداية اليوم. ولكن ما لا...

تحميك من الزهايمر.. أضف هذه المادة إلى نظامك الغذائي

متابعة – علي معلا: كشف علماء أمريكيون، أنه يمكن تجنب الإصابة بمرض الزهايمر بالحرص على زيادة كميات الأوميجا ٣. حيث قال علماء جامعة تكساس،...

احذروه.. عامل غريب جداً يُسبب إصابتك بالسمنة

متابعة – علي معلا: إذا كانت زوجتك من النساء اللاتي لا يولين الاهتمام الكافي لنظافة المنزل، فقد حان الوقت لإقناعها بتغيير هذا السلوك،...

هذه الأعراض تؤكد أنك مُصاب بتليّف الكبد.. احذرها

متابعة – علي معلا: يعتبر مرض الكبد الدهني من أمراض الكبد، حيث تتراكم الدهون في الكبد، ويمكن أن تظهر علامات الإصابة به التحذيرية...