صحة

الأكثر شهرة

سينمائية «روقان» تخطف الأنظار… والرفاعي يدعو: ارقص وابتسم في وجه همومك

أطلقت شركة إس إس هيليودور أستراليا (SS Heliodor Australia)،...

نهيان بن مبارك يشهد حفل تخريج دفعة غينيس في الجامعة الأمريكية في الإمارات

شهد معالي الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان، وزير...

«وصايا النور للظل»… كتاب جديد لنور شريف يرى النور في الشارقة

أطلقت الكاتبة نور شريف أحدث إصداراتها الأدبية «وصايا النور...

الفنان السوري ريتشارد يطلق أغنية “نيالا” احتفالاً بعيد التحرير

أطلق الفنان السوري ريتشارد أغنيته الوطنية الجديدة "نيالا"، احتفالاً...

تامر عاشور ووائل جسار يلهبان مسرح المجاز في ليلة طربية استثنائية

خاص - أنا الفجيرة أشعل الفنانان تامر عاشور ووائل جسار...

توقف عنها فوراً.. 6 عادات يومية تُهدد صحتك

متابعة – علي معلا: تلعب عاداتك اليومية دوراً كبيراً في الحالة الصحية لجسمك وتؤثر كذلك على متوسط عمرك، فإذا لم تحافظ على صحتك...

3 عادات مهمة جداً عليك اتباعها قبل النوم

متابعة – علي معلا: يداوم الأصحاء على عادات مفيدة قبل النوم، تتراوح بين تناول وجبات خفيفة وممارسة تمارين التمدد، والضوضاء الوردية. وسوف نستعرض في...

احذروا من تناول الشاي الأخضر بهذه الطريقة

متابعة – علي معلا: يمتلك الشاي الأخضر العديد من الفوائد الصحية والجمالية، ولذلك يُحب بعض الناس أن يتناولونه في بداية اليوم. ولكن ما لا...

تحميك من الزهايمر.. أضف هذه المادة إلى نظامك الغذائي

متابعة – علي معلا: كشف علماء أمريكيون، أنه يمكن تجنب الإصابة بمرض الزهايمر بالحرص على زيادة كميات الأوميجا ٣. حيث قال علماء جامعة تكساس،...

احذروه.. عامل غريب جداً يُسبب إصابتك بالسمنة

متابعة – علي معلا: إذا كانت زوجتك من النساء اللاتي لا يولين الاهتمام الكافي لنظافة المنزل، فقد حان الوقت لإقناعها بتغيير هذا السلوك،...