متابعة-جودت نصري
هناك مجموعة من الرياضات الفعالة والمفيدة للحصول على بطن مسطح:
1. التمارين البطنية:
– الجلوس على الأرض مع ثني الركبتين (الجلوس المعكوس)
– رفع...
متابعة-جودت نصري
إليك بعض النصائح للوقاية من الصدمة الرئوية وعلاجها:
للوقاية من الصدمة الرئوية:
1. تجنب التدخين والتعرض للملوثات البيئية: التدخين وتلوث الهواء يمكن أن...
متابعة-جودت نصري
هناك بعض الحالات التي يكون فيها التهاب المسالك البولية خطيرًا:
1. إذا انتشر الالتهاب إلى الكلى (التهاب الحويضة الكلوية): قد يؤدي ذلك...
