متابعة: خالد الديب
يُعدّ المكيف من الأجهزة المنزلية الأساسية في فصل الصيف للمساعدة على خفض درجات الحرارة والشعور بالراحة.
ولكن، الإفراط في الجلوس أمام...
متابعة-جودت نصري
إليك قائمة ببعض الأطعمة التي تساعد على الحفاظ على صحة العين:
1. الخضراوات الورقية الخضراء:
– السبانخ
– الكرنب
– الخس
– الكرفس
2. الأسماك الدهنية:
– السلمون
–...
