صحة

الأكثر شهرة

قسم “مسرح الحرية” مساحة خاصة لدعم الابداع في مهرجان أيام قرطاج

يمنح مهرجان أيام قرطاج المسرحية نزلاء السجون فرصة للتعبير...

تكريم رواد الفن والإبداع في افتتاح أيام قرطاج المسرحية 2024

افتتحت مساء السبت فعاليات الدورة الخامسة والعشرين لأيام قرطاج...

“لماذا يا إلهي لماذا؟”.. دعوة صادقة للمجتمع العالمي

في عالم يعاني من الانقسامات والصراعات، ينطلق مشروع "فنانون...

مدربة الباليه السورية يارا خضير على طريق الشهرة العالمية

حققت مدربة الباليه والجمباز الإيقاعي السورية يارا خضير إنجازًا...

أهم المشروبات التي تعمل على تنظيف المعدة والقولون

متابعة – سماح اسماعيل نرتكب في كثير من الأحيان عادات غذائية خاطئة، ويكون الجزء الأكثر تأثراً من هذه العادات هو المعدة والقولون، لذا...

فوائد النوم العميق.. وطريقة تحسين جودة النوم

متابعة: خالد الديب يُعد النوم العميق مرحلة أساسية من مراحل النوم ضرورية للحفاظ على صحة الجسم والوظائف العقلية، وتتميز هذه المرحلة ببطء موجات...

فوائد الشمر لروتينك الغذائي.. تعرفي عليها

متابعة: خالد الديب يُعد الشمر من الأعشاب الغنية بالعديد من العناصر الغذائية والمركبات النباتية المفيدة، وإدراجه في نظامك الغذائي يُقدم العديد من الفوائد...

نصائح تساعد في تحسين الصحة النفسية للرجال

متابعة: خالد الديب يُعاني الرجال من مشاكل الصحة النفسية بقدر ما تُعاني منها النساء، ولكن قد لا يُظهرون ذلك بنفس الطريقة. وإليك بعض النصائح...

بديل السكر الشائع خطر يهدد صحة القلب

متابعة بتول ضوا كشفت دراسة حديثة عن ارتباط مقلق بين الاستهلاك المفرط لمحلي الزيليتول وارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في...