متابعة – سماح اسماعيل
ينتاب العديد من الناس، نوبات غضب عارمة، نتيجة التوتر الشديد والإجهاد، مما قد يشير إلى حدوث حالة تُسمى ب “الانهيار العصبي”، ولكن هل يوجد أعراض مسبقة تُنذر بحدوث الانهيار العصبي، هذا ما سنعرفه في هذا المقال.
بعض الأعراض النموذجية التي تنذر بإمكانية الإصابة بانهيار عصبي:
1- القلق والاكتئاب.
2- كثرة النوم أو قلته.
3- الإعياء.
4- اضطراب الشهية.
5- ألم جسدي.
6- تشتّت الذهن.
7- صعوبة في التنفس.
