متابعة-جودت نصري
هناك بعض الطرق الآمنة والفعالة للتخلص من مسمار القدم:
1. العلاج المنزلي:
– نقع القدم في ماء دافئ مع ملح الحمام لمدة 15-20 دقيقة يوميًا لتخفيف الألم والالتهاب.
– استخدام مرهم أو كريم موضعي يحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض اللاكتيك للتخلص من الجلد المتقرن.
– وضع ضمادة رطبة على المسمار لمساعدة الجلد على الانفصال.
2. الإشراف الطبي:
– استشارة طبيب القدم (بوديتري) الذي سيقوم بتشخيص المسمار وتحديد أفضل إجراء علاجي.
– قد يقوم الطبيب بإزالة الجزء المتقرن من المسمار أو استئصاله بالكامل إذا لزم الأمر.
– في حالات المسامير الشديدة، قد يوصي الطبيب بعمل جراحة لإزالة المسمار بشكل كامل.
3. الوقاية:
– ارتداء أحذية مريحة وملائمة لشكل القدم.
– قص أظافر القدم بشكل مستقيم وليس حول الأطراف.
– المحافظة على نظافة القدمين والجلد بشكل جيد.
