متابعة سماح اسماعيل
بالنسبة لمرضى السكري، هناك العديد من الفوائد التي يمكن أن يوفرها مغلي البقدونس:
1. تنظيم مستويات السكر في الدم:
– البقدونس يحتوي على ألياف غذائية والتي تساعد في إبطاء امتصاص السكريات وتنظيم مستويات السكر في الدم.
– الألياف تساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يساعد في التحكم في الشهية والوزن.
2. تحسين صحة القلب:
– البقدونس غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
– هذا أمر مهم لمرضى السكري المعرضين لخطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
3. خفض الالتهابات:
– البقدونس له خصائص مضادة للالتهابات تساعد في الحد من الالتهابات المرتبطة بمرض السكري.
– الحد من الالتهابات يساعد في الوقاية من مضاعفات السكري كالأمراض الكلوية والعصبية.
4. تحسين وظائف الكلى:
– البقدونس يحتوي على مركبات تساعد في الحفاظ على صحة الكلى وتقليل خطر مشاكل الكلى لدى مرضى السكري.
