متابعة: محمد ضوا
يُعد عصير الخيار مشروبًا غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة، وتشمل هذه الفوائد ما يلي:
ترطيب البشرة:
يحتوي عصير الخيار على نسبة عالية من الماء، مما يساعد على ترطيب البشرة من الداخل ومنع جفافها.
كما أنه يحتوي على فيتامين E الذي يُعرف بخصائصه المرطبة.
تخفيف تهيج البشرة:
يُعد عصير الخيار مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة التي تُساعد على تهدئة البشرة وتخفيف احمرارها وتهيجها.
كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تُساعد على علاج حب الشباب والصدفية.
تفتيح البشرة:
يُعتقد أن عصير الخيار يُساعد على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة والتصبغات الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.
ويعود ذلك إلى احتوائه على فيتامين C الذي يُحفز إنتاج الكولاجين ويُعزز صحة البشرة.
