أشارت دراسة جديدة إلى أن استهلاك البرقوق اليومي يحسّن ميكروبيوم الأمعاء لدى النساء بعد سن اليأس ويقلل علامات الالتهاب في الجسم ويساعد في الحفاظ على سلامة حاجز الأمعاء.
ويتسم سن اليأس بانخفاض هرمونات المبيض، ما يؤثر سلباً على ميكروبيوم الأمعاء، ما قد يسهم في مخاطر صحية، بما في ذلك زيادة الدهون في الجسم، وانخفاض التمثيل الغذائي، ومقاومة الأنسولين.
وقالت د.ماري جين دي سوزا، من جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية ومؤلفة الدراسة: «أظهرت الأبحاث السابقة أن النساء بعد انقطاع الطمث يجدن فوائد صحية في تناول البرقوق، وميكروبيوم الأمعاء يساعد في تسهيل هذه الفوائد، ومع ذلك، أردنا أن ننظر عن كثب في التأثيرات المحددة التي يحدثها في تجمعات الكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء في النساء بعد سن اليأس».
وأجرى الباحثون تجارب على 143 امرأة في سن اليأس تتراوح أعمارهن بين 55 و 75 عاماً.
وأشارت النتائج التي جمعت على مدار 12 شهراً، إلى حدوث تغيرات كبيرة في الميكروبيوم بالنسبة لمن عولجن بالخوخ بمقدار 100 غرام يومياً.
