ذات صلة

اخبار متفرقة

«أبوظبي للإعلام» تنقل نبض مهرجان ليوا الدولي

تُشارك "أبوظبي للإعلام"، شركة الإعلام الرائدة في دولة الإمارات...

سينمائية «روقان» تخطف الأنظار… والرفاعي يدعو: ارقص وابتسم في وجه همومك

أطلقت شركة إس إس هيليودور أستراليا (SS Heliodor Australia)،...

نهيان بن مبارك يشهد حفل تخريج دفعة غينيس في الجامعة الأمريكية في الإمارات

شهد معالي الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان، وزير...

«وصايا النور للظل»… كتاب جديد لنور شريف يرى النور في الشارقة

أطلقت الكاتبة نور شريف أحدث إصداراتها الأدبية «وصايا النور...

الفنان السوري ريتشارد يطلق أغنية “نيالا” احتفالاً بعيد التحرير

أطلق الفنان السوري ريتشارد أغنيته الوطنية الجديدة "نيالا"، احتفالاً...

تعرف على فوائد جنين القمح لطفلك

من أهم المصادر الطبيعية ، جرثومة القمح تحتوي على كميات عالية من البروتين والأحماض الدهنية الأساسية والألياف والعديد من العناصر المفيدة الأخرى الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تساعد على تعزيز النمو الصحي للأطفال. فوائد جرثومة القمح لطفلك.

1- غني بالعناصر الغذائية الأساسية لنمو الطفل ، حيث تحتوي جنين القمح على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة ، بما في ذلك: فيتامين B1 (الثيامين) الذي يقوي جهاز المناعة لدى طفلك ، وحمض الفوليك وفيتامين E (B5) مما يساعد جسم طفلك. يحصل على الطاقة من الطعام والفوسفور (الذي يعزز صحة العظام والأسنان).

2- غني بالمعادن الأساسية ، حيث تحتوي جنين القمح على مجموعة من المعادن الضرورية لنمو وتطور الجسم بشكل صحي ، وأهمها (الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والزنك).

3- غني بالبروتين ، يعتبر البروتين من العناصر الغذائية الأساسية الموجودة في الأغشية الخارجية والداخلية لكل خلية حية ، لذلك فهو يلعب دورًا في دعم الأنسجة العضلية والشعر والأظافر والطبقة الخارجية من الجلد ، كما يوفر جرثومة القمح الشباب بصحة جيدة. بديل عن تناول اللحوم الحمراء والدجاج. إن جنين القمح محمص أو طبيعي ، وعند شرائك كلاهما ، يجب تخزينهما في الثلاجة ، وهو أمر مهم بشكل خاص لتخزينهما بشكل صحيح ، لأن الزيوت الطبيعية التي يحتويانها يمكن أن تتسبب في تحللها بسرعة.

تابعونا علي

spot_img