حمامات البخار من الطرق السهلة التي يمكن أن تنفذ في المنزل، حيث إنها مفيدة للبشرة والشعر والجسم، ونتائجها فعالة للتخلص من حبوب وبثور البشرة وترطيب الجسم.
فوائد البخار للوجه:
– يساعد البخار على تنقية البشرة من السموم، حيث إنه يزيد من تعرق الجلد، وهذا يسمح بالتخلص من السموم الضارة الموجودة على البشرة.
– التخلص من الحبوب والبثور، حيث إن حمام البخار يسمح بالتخلص من الزيوت الزائدة المسببة للحبوب، خاصة التي تصيب البشرة الدهنية.
– يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء التي توجد على البشرة، حيث إن البخار يفتح مسام البشرة ويساعد على التخلص من الشوائب والأتربة لا التي تتراكم داخل المسام المسببة للرؤوس السوداء.
– تجديد خلايا البشرة والتخلص من الجلد الميت، ما يعطي للبشرة الحيوية والنضارة، كما أنه يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
– توحيد لون البشرة والتخلص من المصبغات التي تتسبب بها أشعة الشمس وبعض العوامل الأخرى.
فوائد البخار للشعر:
-حمام البخار مهم لصحة الشعر، حيث إنه يساعد على تفتيح مسام فروة الرأس، ما يجعلها أكثر حيوية.
-التقليل من الإصابة بقشرة الشعر.
-تحفيز نمو الشعر وجعله ناعمًا.
-إصلاح الشعر التالف، حيث إن بخار الماء يعزز تدفق الدم لفروة الرأس.
-تنظيف فروة الرأس وعلاج الجلد المتهيج والالتهابات التي من الممكن أن تصيبها.
طريقة عمل حمام بخار للوجه للبشرة الدهنية:
– البشرة الدهنية تحتاج إلى اهتمام أكثر وهذا لزيادة إفرازها للزيوت والدهون، ما يتسبب في الإصابة بالبثور والحبوب وحب الشباب.
– قبل عمل حمام البخار للبشرة عليك بتنظيف البشرة من خلال استخدام نوع من الغسول حتى يتم التخلص من الجلد الميت الموجود عليها.
– يتم غلي كمية من المياه، ويضاف إليها أوراق من النعناع وشرائح من الليمون والبابونج وقطرات من زيت شجر الشاي.
– يتم وضع الوجه باتجاه البخار المتصاعد مع ترك مسافة بين الوجه والماء حتى لا تصاب البشرة بالالتهابات لمدة 5 دقائق.
– بعد الانتهاء من حمام البخار عليك بغلق المسام من خلال تمرير قطعة من الثلج على الوجه أو استخدام التونر أو استخدام ماء الورد.
