يسيل لعاب الأطفال أثناء النوم لأنهم لا يملكون السيطرة الكاملة على أفواههم ، ولكن يمكن أن يحدث للبالغين أيضًا ، وعلى الرغم من أنه لا يشير إلى أي شيء خطير ، إلا أنه في بعض الحالات يمكن أن يكون حالة عصبية أو اضطراب في النوم أو نتيجة لحالة طبية ، لذلك سنخبرك في هذه المقالة بكيفية التخلص منها.
1- علاج الحساسية ومشاكل الجيوب الانفية:
عند انسداد الجيوب الأنفية والحساسية ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى احتقان الأنف ، مما قد يؤدي إلى التنفس عن طريق الفم ، مما يؤدي إلى خروج المزيد من اللعاب عن طريق الفم وقد يساعد الدواء في هذه الحالة يمكنك أيضًا الحصول على العلاج بالبخار قبل الذهاب إلى الفراش لإزالة انسداد أنفك لمنع السيلان.
2- وضعية النوم
النوم على جانبك أو معدتك هو أحد أكثر أسباب سيلان اللعاب شيوعًا ، ووفقًا للخبراء ، فإن سيلان اللعاب له علاقة كبيرة بالجاذبية ، لذا فإن الحل السريع هو النوم على ظهرك.
3- العلاجات المنزلية
البقاء رطبًا وتناول الليمون طوال اليوم يمكن أن يساعد في القضاء على سيلان اللعاب.
4- استخدام جهاز ضغط مجرى الهواء الايجابي المستمر :
إذا كنت مصابًا بانقطاع النفس النومي ، فقد يوصي طبيبك بنوع من العلاج يسمى جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر قد يساعدك هذا في الحصول على نوم أعمق ويساعدك على التنفس بشكل طبيعي استشر طبيبك للراحة من هذه الحالة.
بعد أن تعرفت طريقة التخلص من سيلان اللعاب أثناء النوم ، يجب أن تحاول التخلص من هذه المشكلة والاستمتاع بنوم مريح.
