تعد حبوب زيت السمك نوع من أنواع المكملات الغذائية التي تباع في الصيدليات، ولها فوائد معجزة للجسم، لن تتمكن من العيش بدونها:
تساعد أحماض أوميغا 3 على تقوية جهاز المناعة خاصة ضد الأنفلونزا ونزلات البرد.
تساعد حبوب زيت السمك على محاربة الاكتئاب والأرق وتخفيف التوتر.
الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وتساعد في تنظيم ضربات القلب.
تقلل من ارتفاع ضغط الدم.
