لا تغفل عنها .. وظائف تحمي الذاكرة عن طريق تحدي العقل

متابعة: نازك عيسى

كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين عملوا في وظائف تتطلب جهدًا عقليًا كبيرًا بين سن 30 و60 عامًا يكونون أقل عرضة للإصابة بضعف الإدراك الخفيف بعد سن الـ 70. قام فريق البحث بتقييم تأثير 305 مهن على 7 آلاف شخص، بعد تصنيف هذه المهن بناءً على المهام المطلوبة منها، سواء كانت يدوية، إدراكية، تحليلية، أو نوع الشخصية المطلوبة لكل وظيفة.

وخضع المشاركون لاختبارات الذاكرة والتفكير بعد تجاوزهم سن الـ 70. أظهرت النتائج أن الأفراد الذين كانوا يشغلون وظائف تتطلب مهارات معرفية عالية كان لديهم نسبة ضعف إدراكي خفيف بلغت 27%، مقارنة بنسبة 2% فقط لدى أصحاب الوظائف ذات المتطلبات المعرفية المنخفضة.

وأشار فريق البحث من جامعة أوسلو إلى أن وظائف التعليم كانت مرتبطة بأفضل أداء للذاكرة مع التقدم في السن. وخلصت النتائج إلى أن “التعليم وأداء عمل يتحدى العقل خلال الحياة المهنية يلعبان دورًا حاسمًا في تقليل خطر الإصابة بضعف الإدراك في وقت لاحق من الحياة”.