متابعة: محمد ضوا
نقص حمض الفوليك (فيتامين ب9) يمكن أن يتسبب في ظهور عدة أعراض. إليك بعض الأعراض الشائعة لنقص حمض الفوليك:
1. فقر الدم: النقص الشديد في حمض الفوليك يمكن أن يؤدي إلى نقص في إنتاج الخلايا الحمراء في الدم، مما يسبب فقر الدم. قد تشعر بالتعب والضعف والدوخة والخمول.
2. التهاب اللسان: قد يحدث التهاب في اللسان، ويصبح اللسان أحمر وملتهب ويظهر فيه تشققات أو تغيرات في الطبقة السطحية، مما يسبب صعوبة في البلع والتحدث والشعور بالألم.
3. تغيرات في الجلد: يمكن أن يتسبب نقص حمض الفوليك في ظهور تغيرات في الجلد، مثل التهاب الجلد وتشققات الجلد والجفاف والاحمرار.
4. مشاكل في الجهاز الهضمي: يمكن أن يؤدي نقص حمض الفوليك إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل فقدان الشهية والغثيان والقيء وآلام البطن والإمساك.
5. اضطرابات النمو والتطور: يعد حمض الفوليك ضروريًا لنمو وتطور الجسم، خاصة في حالات الحمل وفي فترة النمو السريعة لدى الأطفال. نقص حمض الفوليك قد يؤدي إلى مشاكل في النمو والتطور وتأخر النمو.
إذا كنت تعاني من أعراض مشتبه فيها تشير إلى نقص حمض الفوليك، يجب عليك استشارة الطبيب لتقييم حالتك وتحديد العلاج المناسب. قد يوصي الطبيب بتناول مكملات حمض الفوليك أو تعديل النظام الغذائي لزيادة استهلاكه.
