متابعة – مروة البطة
هناك بعض الأعراض الجانبية المحتملة لزيادة فيتامين D في الجسم. إذا تم تناول جرعات عالية جدًا من فيتامين D لفترة طويلة، فإن ذلك قد يؤدي إلى حدوث تسمم بفيتامين D، وتظهر بعض الأعراض التالية:
1. فرط الكالسيوم في الدم: زيادة فيتامين D يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم، وهذا يعرف باسم فرط الكالسيوم في الدم (Hypercalcemia). قد تتسبب هذه الحالة في أعراض مثل الغثيان والقيء والجفاف والضعف والتعب الشديد والاضطرابات العصبية.
2. مشاكل الجهاز الهضمي: بعض الأشخاص قد يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغثيان والإمساك وآلام المعدة نتيجة زيادة فيتامين D.
3. زيادة التبول: قد يلاحظ بعض الأشخاص زيادة في التبول عند تناول جرعات عالية من فيتامين D.
4. ضعف العضلات والألم: قد يعاني بعض الأشخاص من ضعف العضلات وآلام العضلات نتيجة زيادة فيتامين D.
5. أضرار للكلى: في حالات نادرة، يمكن أن تسبب زيادة فيتامين D في تلف الكلى وتشكل حصوات الكالسيوم في الكلى.
من المهم أن تتذكر أن هذه الأعراض الجانبية نادرة عند استخدام فيتامين D بالجرعات المناسبة وفقًا لتوصيات الطبيب. إذا كنت تعتقد أنك تعاني من أعراض زيادة فيتامين D، يجب عليك استشارة الطبيب للتشخيص والمشورة الطبية المناسبة.
