ذات صلة

اخبار متفرقة

هند جاد.. رحلة مهنية ملهمة في العلاج الطبيعي بالإمارات

في نموذج مهني يعكس الإصرار والتطور المستمر، تبرز الأخصائية...

«أبوظبي للإعلام» تنقل نبض مهرجان ليوا الدولي

تُشارك "أبوظبي للإعلام"، شركة الإعلام الرائدة في دولة الإمارات...

سينمائية «روقان» تخطف الأنظار… والرفاعي يدعو: ارقص وابتسم في وجه همومك

أطلقت شركة إس إس هيليودور أستراليا (SS Heliodor Australia)،...

نهيان بن مبارك يشهد حفل تخريج دفعة غينيس في الجامعة الأمريكية في الإمارات

شهد معالي الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان، وزير...

«وصايا النور للظل»… كتاب جديد لنور شريف يرى النور في الشارقة

أطلقت الكاتبة نور شريف أحدث إصداراتها الأدبية «وصايا النور...

علامة تدل على إصابتك بنقص فيتامين ب 12

متابعة-جودت نصري

نقص فيتامين B12 قد يترافق مع عدة أعراض، ومن بين هذه الأعراض:

 

1. الشعور بالتعب والضعف العام: قد تشعر بارهاق غير مبرر وتعب شديد حتى في حالة قيامك بجهود بسيطة.

 

2. فقدان الشهية وفقدان الوزن: قد تلاحظ فقدان الشهية مما يؤدي إلى فقدان الوزن غير المبرر.

 

3. ضعف التركيز والنسيان: قد تشعر بصعوبة في التركيز وتعاني من ضعف الذاكرة والنسيان.

 

4. الاكتئاب والتغيرات المزاجية: قد تشعر بالاكتئاب والحزن المستمر، وتلاحظ تغيرات في المزاج والقلق.

 

5. الدوخة والدوار: قد تشعر بالدوخة المتكررة والدوار حتى في حالة عدم الحركة.

 

6. تنميل وخدران في الأطراف: قد تشعر بتنميل أو خدران في اليدين والقدمين.

 

7. التهابات الفم واللسان: قد تعاني من تقرحات في الفم أو اللسان، أو تلاحظ تغيرات في لون اللسان.

تابعونا علي

spot_img