تعتبر مشكلة الأظافر الهشة من المشاكل الشائعة بين النساء، لذا سنتناول في هذا المقال أهم الأسباب.
الأسباب الأكثر شيوعًا للأظافر الهشة هي:
1- كثرة الرطوبة .
2- الاستخدام المستمر للمنظفات والمواد الكيميائية.
3-استخدم الكثير من الدهانات ومزيلات الطلاء.
4- فقر الدم.
5- سوء التغذية.
6- التقدم في السن.
7-قصور الغدة الدرقية.
نصائح هامة للعناية بالأظافر:
1- ارتداء القفازات عند استخدام مواد التنظيف.
2- تقليم الأظافر وبردها بشكل مستمر.
3- التقليل من استخدام طلاء الأظافر.
4- ترطيب الأظافر بشكل مستمر.
وفي النهاية أتمنى لك دوام الصحة والسلام.
