يستيقظ بعض الأشخاص في الصباح الباكر ليشربوا فنجانًا من القهوة لتحسين مزاجهم واستقبال يومهم بمزيد من الطاقة والحيوية، لكن إذا قمت بإضافة مبيض القهوة المسمى “كوفي ميت” إلى فنجان القهوة هذا، فقد يصبح الأمر صحيًا كارثة.
وقالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية العلاجية ورئيس قسم البكتيريا والمناعة بمستشفى جامعة القاهرة، إن بعض الأشخاص يستخدمون مبيض القهوة كبديل للحليب من أجل تفتيح لون قهوتهم والاستمتاع بمذاق رائع. . طعم أفضل.
وأضاف عبد الوهاب أن مبيضات القهوة تحتوي على مواد حافظة ومنبهة وجزيئات تسبب تكون الحصى على الكلى.
ما هي الآثار الجانبية لشرب القهوة مبيض؟
ويؤكد استشاري التغذية العلاجية ورئيس وحدة البكتيريا والمناعة أن مبيض القهوة يحتوي على أضرار متعددة للجسم، موضحاً أن هذه الأضرار هي:
– الوزن الزائد.
لديك مرض السكري من النوع 2.
– فرط الحساسية للأشخاص الذين يعانون من حساسية الجسم.
تعب القولون وانتفاخه.
– رواسب على الكلى .
حصى الكلى.
– يمكن أن تكون مبيضات القهوة مسرطنة لأنها تحتوي على الكثير من المواد الحافظة.
الطريقة الصحيحة لشرب القهوة
وشددت على عدم استخدام مبيض القهوة، ومن الأفضل استخدام الحليب بدلا منه، أو شرب القهوة دون أي إضافات، للاستفادة من مضادات الأكسدة الضخمة وتحسين المناعة لمحاربة الأمراض.
