يعتبر فنجان القهوة في الصباح بمثابة دفعة رائعة في منتصف النهار لمنحك الطاقة للاستمرار. بالإضافة إلى ذلك ، للقهوة العديد من الفوائد الصحية ، مثل المساعدة في علاج الالتهابات وتقليل دهون البطن وحتى تقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر.
ومع ذلك ، من الأفضل شرب القهوة باعتدال ، حيث يمكن أن يكون لها آثار سلبية ، ومن المهم مراقبة عادات شرب القهوة.
يمكن أن تؤدي إضافة المحليات الصناعية إلى نظامك الغذائي إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان ، وفقًا لدراسة جديدة في مجلة PLOS الطبية.
ثم أجرى الباحثون تحليلًا إحصائيًا للتحقق من العلاقة بين تناول التحلية الاصطناعية ومخاطر الإصابة بالسرطان.
خلصت النتائج إلى أن المتطوعين الذين تناولوا كميات كبيرة من المحليات الصناعية ، وخاصة الأسبارتام (سكر أكثر حلاوة) وأسيسولفام البوتاسيوم (وهو مُحلي صناعي منخفض السعرات الحرارية) ، كانوا أكثر عرضة للإصابة بالسرطان بشكل عام. من سرطان الثدي والسرطانات المرتبطة بالسمنة.
عندما يتعلق الأمر بتحلية قهوتك ، فإن معظم مبيضات القهوة يضيفون الكثير من المحليات الاصطناعية للمساعدة في تحسين النكهة.
