لجعل ابتسامتك أكثر جمالًا وجاذبية ، فأنت بحاجة إلى أسنان ناصعة البياض ، باستخدام مواد مزج طبيعية في مطبخك ، يمكنك بسهولة تبييض أسنانك مجانًا والحصول على أسنان لؤلؤية. فيما يلي بعض الوصفات المنزلية السهلة لتبييض الأسنان.

1- تبييض الأسنان بخل التفاح:

خل التفاح مضاد حيوي طبيعي ومنظف رائع للأسنان. كما أنه يزيل البقع الصعبة عن الأسنان ، وخاصة البقع التي تسببها القهوة والنيكوتين.

يحتوي خل التفاح على بعض المركبات الطبيعية القوية ، بما في ذلك حمض الخليك والبوتاسيوم والمغنيسيوم والبروبيوتيك والإنزيمات التي يمكن أن تقتل البكتيريا والبكتيريا “السيئة” مع تعزيز نمو البروبيوتيك والبروبيوتيك المفيدة.

2- تبييض الأسنان بقشر الليمون أو البرتقال:

يعد استخدام ثمار الحمضيات مثل الليمون أو قشر البرتقال طريقة رائعة لتبييض أسنانك ، مثل خل التفاح. لكن إذا قررت استخدام قشر الليمون أو البرتقال لأسنانك ، اشطف فمك دائمًا بعد ذلك فقط لتكون في الجانب الآمن. يمنع تآكل مينا الأسنان.

3- طرق تبييض الأسنان بالفحم:

واحدة من أسهل الطرق وأكثرها تكلفة لتبييض أسنانك بشكل طبيعي هي استخدام الفحم المنشط ، وهو ضغط قطعة من الفحم في مسحوق ، وغمس فرشاة أسنان مبللة نظيفة فيها ، وتنظيفها كالمعتاد.

4- تبييض الأسنان بمعجون الأسنان بالملح وصودا الخبز وعصير الليمون:

يمكنك صنع معجون أسنان طبيعي عن طريق خلط ملعقة كبيرة من معجون الأسنان مع ملعقة ملح وقليل من صودا الخبز و4-5 قطرات من عصير الليمون في وعاء نظيف ، ثم نظف أسنانك بهذا الخليط لمدة 4-5 دقائق ، فقط استخدم مرة واحدة ، ستلاحظ فرقًا ، لكن لا تفرط في استخدامه وقصر استخدامه على مرة واحدة كل أسبوعين.